Бокс для детей в Боксерском клубе "Октябрь"
Для детей и подростов от 7 до 16 лет Детские группы

Бокс для детей

Это здоровый и интересный спорт, который может принести множество пользы маленьким спортсменам.  Тренировки помогут вашим детям развить силу, выносливость, скорость и даже самоуверенность. На занятиях боксом ребенок не только может выплеснуть свою энергию, но и почувствовать себя крутым боксером.

Приглашаем мальчиков и девочек от 7 лет на групповые детские тренировки, которые проходят каждый понедельник и четверг с 17:00 до 17:55.

Стоимость первой групповой тренировки- 500 рублей. Первая тренировка в подарок, в случае покупки абонемента в день занятия.

Написать в Ватсап

Посмотреть цены
Структура тренировки Разминка Серия упражнений, которые помогают разогреть мышцы и суставы перед тренировкой по боксу. Она может включать в себя бег, прыжки, отжимания, приседания и другие упражнения. Основная часть Техника ударов - на тренировке дети изучают базовые техники ударов в боксе. Ребенок учится правильно ставить ноги, держать руки и т.д. Упражнения для развития координации движений и баланса. Например, удары на скорость, прыжки с поворотами и т.д.
Для более взрослой возрастной группы проводятся занятия в парах под наблюдением тренера. Дети учатся атаковать и защищаться в условиях реального поединка, используя защитное снаряжение.
Обращаем Ваше внимание, что безопасность при проведении тренировок является приоритетом в нашем боксерском клубе. Заминка Завершающая часть тренировки, которая помогает расслабить мышцы и предотвратить травмы.
Ближайшее занятие
Четверг, 08 июня

17:00-17:55 Детские группы
тренер — Сергей Карпов
Купить абонемент
Записаться на пробную тренировку
Посмотреть полное расписание