Современные технологии в боксе

От умных перчаток и виртуальной реальности до аналитических платформ. Как современные инновации меняют тренировки.

Современные технологии все активнее проникают в мир бокса, помогая спортсменам достигать новых высот и совершенствовать навыки.

Давайте рассмотрим некоторые из самых передовых гаджетов и систем, которые сегодня используют боксеры и тренеры.

Умные боксерские перчатки (трекеры ударов)

Xiaomi Move It Swift, Dribbleup

Умные боксерские перчатки (трекеры ударов или боксерские трекеры)— одно из инновационных изобретений в боксе.

Опытные боксеры пользуются умными перчатками для полезной статистики, а новички любят за геймификацию тренировок.

Подобно тому, как фитнес-трекеры подсчитывают количество пройденных шагов, умные перчатки отслеживают количество нанесенных ударов.

Перчатки оснащены датчиками скорости, силы и частоты ударов.
Учитывают какой удар вы нанесли, джеб, кросс, хук или апперкот.
Данные передаются в статистику на смартфон или планшет, где анализируются с помощью специального приложения.

Умные перчатки поставляются с видеоинструкциями-тренировками и обучающими видео. Для людей занимающихся в одиночку, обучающий аспект— самое большое преимущество умных перчаток.

Но если вы по-настоящему увлечены боксом то, ничто не сравнится с посещением боксерского зала и индивидуальными тренировками с опытным тренером, который научит вас основам, а также исправит плохие привычки до того, как они станут проблемой.

Виртуальная реальность (VR)

The Thrill of the Fight, Creed: Rise to Glory, Ringside VR

В спорте и фитнесе VR-бокс объединяет острые ощущения с виртуальной реальностью.

В обычных видеоиграх люди полагаются исключительно на зрительно-моторную координацию. VR-бокс— увлекательная игра и эффективный фитнес-инструмент.

VR-бокс задействует все тело, т.к надо наносить удары, защищаться и уклоняться в виртуальной имитации боя
Участники спортивных VR-игр сжигают количество калорий, сравнимое с традиционной физической активностью
Для создания реалистичной боксерской симуляции игровые компании привлекают боксеров и сертифицированных тренеров по боксу

Бокс в виртуальной реальности удобен для изучения и отработки техники бокса.

▪ Новички изучают основы бокса в безопасной и контролируемой обстановке, не подвергаясь опасности получить повреждения.

▪Опытные спортсмены совершенствуют навыки и стратегии, за счет возможности выбирать противников с разными стилями ведения боя.

Еще одно преимущество бокса в виртуальной реальности— вклад в развитие инклюзивного спорта. VR-бокс позволяет людям, которые не имеют доступа к традиционному боксерскому залу или по разным причинам не могут заниматься боксом, приобщиться к тренировкам.

Благодаря такой инклюзивности, бокс становится доступен широкому кругу людей, укрепляя здоровье и улучшая физическую форму без ограничений, которые накладывают традиционные виды спорта.

Системы видеонаблюдения и анализа

Видеонаблюдение стало неотъемлемой частью тренировочного процесса в боксе. В современных системах можно не только записывать бои и тренировки, но и анализировать движения и удары, выявлять слабые места, получать рекомендации для улучшения.

Dartfish: система позволяет записывать и анализировать видео тренировок и боев. С помощью Dartfish можно замедлять записи, добавлять аннотации, сравнивать тренировки для оценки прогресса.

Аналитические платформы и приложения

Аналитические платформы и приложения помогают спортсменам и тренерам собирать и анализировать данные о тренировках, для понимания своих сильных и слабых сторон.

Boxing Science: Платформа, предоставляющая передовые, научно-обоснованные тренировочные программы для профессионалов, боксеров-любителей и тренеров по всему миру. Команда специалистов регулярно проводит и публикует исследования в области силы и кондиций, физиологии, питания и психологии.
MyFitnessPal: Приложение для отслеживания питания и тренировок. Боксеры используют его для мониторинга потребляемых калорий и нутриентов, что помогает им поддерживать оптимальную форму.