Часто задаваемые вопросы
На тренировке по боксу я могу получить травмы или синяки?
Риск получить травму или синяки на наших тренировках по боксу не больше, чем на обычном занятии в фитнес клубе. Все занятия проводятся с использованием защитного оборудования и под контролем тренера.
Могут ли в боксерском клубе заниматься девушки и не опасно ли это?
В нашем зале бокса девушки занимаются, как в общих группах, так и индивидуально. Необязательно вставать в спарринги, можно использовать бокс только для фитнес целей. Нас рекомендуют своим подругам!
Есть ли возрастные ограничения для занятий боксом?
Ограничений по возрасту практически нет, можно начать заниматься боксом в любом возрасте. К нам ходят и после 60 лет.
С какого возраста можно приводить детей на бокс?
Мы рекомендуем приводить детей на групповые тренировки по боксу с 7-8 лет. Для детей более раннего возраста можно попробовать адаптированные индивидуальные тренировки.
Есть ли ограничения для занятий боксом в силу заболеваний: слабое зрение, проблемы с позвоночником, травмы коленей и т.д.?
Если врач разрешает Вам занятия фитнесом, то, скорее всего, вы можете заниматься и у нас боксом. В любом случае, мы гарантируем индивидуальный подход к каждому клиенту.
Что брать на тренировку по боксу?
Обычная спортивная форма – остальное мы Вам предоставим!
Существует ли возможность заниматься фитнесом в боксерском зале и есть ли для этого условия?
У нас полностью оборудован тренажерный зал: свободные веса, тяга, жим лежа, скамейки, турник, беговая дорожка.
Что самое сложное на тренировке по боксу?
Самое сложное- это прийти в зал=) Даже на групповых занятиях тренер адаптирует нагрузку под Ваш уровень физической подготовки.
Сколько стоит пробная тренировка по боксу?
Первая тренировка по боксу в группе стоит всего 500 рублей. Расписание групповых занятий смотрите на нашем сайте.
Если вы не нашли ответ на свой вопрос, воспользуйтесь
формой обратной связи, она расположена рядом
