Общая Микс- бокс тренировки. Отработка техники бокса и ОФП.
Для боксеров среднего уровня подготовки. Общая Mix

Общая Микс- бокс тренировки. Данная дисциплина сочетает в себе две самые важные вещи для любого боксера – отработка техники бокса и физическую подготовку.

Порхать как бабочка и жалить как пчела. Чтобы «порхать» на ринге или в жизни — нужна общефизическая подготовка, которая и дается на данной дисциплине. Ведь насколько Вы бы не были техничны в боксе и не владели бы теорией – без тренировки выносливости, скорости, силы и реакции – Вы все еще не полноценный противник.

Стоимость пробной групповой тренировки «Общая Mix»— 500 ₽ 

Написать в Ватсап

Посмотреть цены
Структура тренировки Разминка Бег, прыжки на скакалке, упражнения на растяжку. Основная часть Отработка в парах и на снарядах ударов и их комбинаций, контратак и защитных действий. Заминка Общефизическая подготовка.
Ближайшее занятие
Среда, 07 июня

08:30-09:30 Общая Mix
тренер — Сергей Карпов
Купить абонемент
Записаться на пробную тренировку
Посмотреть полное расписание